Write For Us

Die Süßkartoffel als Energielieferant im Kraftsport - Lebensmittel der Woche

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
877 Aufrufe

  • Danke für die Bewertung! Teile es mit Deinen Freunden!

    Danke für Deine Bewertung!

admin
Published
Die Süßkartoffel ist besser als die normale Kartoffel! Warum erfährst du im Video! http://www.facebook.com/infitnesstv & http://www.instagram.com/rafainfit *Aufklappen für mehr Infos*

Hier gehts zur letzten Ausgabe - Quinoa http://youtu.be/aTuRox-ZC2w

Inhaltsstoffe Quinoa100g
- 80 bis 100 Kalorien
- 20 bis 24 g Kohlenhydrate
- 1,5 bis 2g Eiweiß
- 3g Ballaststoffe
- 0,5g Fett

Desweiteren sind die Mineralstoffe Kalium, Magnesium, Eisen und Mangan reich in Süßkartoffeln enthalten.

Kalium regelt den Wasserhaushalt im menschlichen Körper und ist zur Eiweißsynthese notwendig, außerdem aktiviert es den Kohlenhydrat-Stoffwechsel. Magnesium entspannt Muskeln und Blutgefäße.

Lebensmittel der Woche die Magerquark - http://youtu.be/YtOh_KE5nbA
Lebensmittel der Woche die Banane - http://youtu.be/Ehu2X9coels
Lebensmittel der Woche Kokosnuss - http://youtu.be/0K712en7SQU

Was für ein Lebensmittel soll ich als nächstes analysieren? Egal ob Obst, Gemüse oder fertig Produkt alles kann gewünscht werden :) Schreib deinen Vorschlag als Kommentar unter das Video!

Diese Videos solltest du nicht verpassen:
3 wichtige Bizeps Übungen mit der Kurzhantel - http://youtu.be/nWxKAOBUdCc
3 Trizeps Übungen mit Kurzhantel für zuhause - http://youtu.be/gfYKcebEDnM

EMPFEHLUNGEN:
Du suchst Kurzhanteln an denen du das Gewicht verändern kannst? Dann findest du hier recht günstig ein 30 Kg Hantelset - http://amzn.to/1fxysJ9 oder hier ein 20 Kg Hantelset - http://amzn.to/1fxyuRc

Meine Proteinpulver:
Body Attack Whey Protein - http://amzn.to/19IGRXs oder hier http://goo.gl/GoJ4k5
Body Attack 3-XT Proteinpulver - http://amzn.to/168Fh2b
Power Protein 90 Multikomponent Pulver - http://amzn.to/168EIWg oder hier http://goo.gl/ckS6RW
Cell Reloader Trainingsbooster - http://amzn.to/1hKwbMF

Weitere Supplements und Co. findest du im Body Attack Online Shop unter http://goo.gl/wUDpjP - Jetzt Body Attack Newsletter abonnieren und 10% bei der Bestellung sparen!

Eine günstige Flachbank gibts hier- http://amzn.to/RuggV6
Oder eine verstellbare Trainingsbank hier - http://amzn.to/10nV9sc
Kategorien
Sport
Du musst Dich Anmelden oder Registrieren, um einen Kommentar zu schreiben.
Schreib als Erster einen Kommentar zu diesem Video