Es scheint sich so langsam herumzusprechen, dass man durch eine gute Ernährung sehr viel für seine Gesundheit tun kann. Deshalb habe ich auch heute mit einer Rotwein-Vinaigrette wieder so ein Rezept, dass ohne Öl und Zucker auskommt. Gefunden habe ich es in einem Buch, welches sich mit Diabetes beschäftigt, der ja weltweit zu einem immer größeren Problem wird. Außerdem ist das Rezept auch noch gut für die Herzgesundheit, weil auf zusätzliches Fett verzichtet wird.
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Intro: "Heartwarming"
Artist: Kevin MacLeod,
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Video: "Borderless“
Artist: Aakash Gandhi
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