Alle krank: Ist unser Immunsystem im Arsch?

Es kursiert diese Vorstellung: Durch das ganze Maskentragen und Händewaschen die letzten zwei Jahre ist unser Immunsystem quasi aus dem Training und daher jetzt mit dem kleinsten Erreger überfordert. Die Erkältungs- und Grippezeit ist in vollem Gang und diesen Winter scheint es besonders heftig zu sein. Aber stimmt das wirklich? Ist unser Immunsystem geschwächt? Das überprüfen wir im Video.

Obwohl viele es glauben, benötigt das Immunsystem keine neuen Bakterien oder Viren, um aktiv zu bleiben. Masken und Desinfektionsmittel haben also kaum Auswirkungen auf die Leistung des Immunsystems. Um herauszufinden, wieso dennoch so viele Menschen diesen Winter krank sind, schauen wir uns im Video an: Wie funktioniert das Immunsystem? In welcher Altersgruppe sind gerade besonders viele krank, und warum? Und zum Schluss klären wir, was du für dein Immunsystem wirklich tun kannst und was nicht.

(Die Infektionsdaten im Video haben den Stand der 47. Kalenderwoche 2022. Das entspricht der letzten Novemberwoche.)

// Unsere Kapitel:

00:34: Hat die Pandemie unser Immunsystem geschwächt?
04:14: Wie funktioniert unser Immunsystem?
09:50: Können Infektionen dem Immunsystem schaden?
12:27: Warum sind jetzt so viele krank?
17:24: Wie stärke ich mein Immunsystem?

Autor:innen: Katrin Ewert, Mathias Tertilt
Kamera & Schnitt: Annalena Schumacher
Grafik: Judith Bornmann
Redaktion: Andrea Wille

// Unsere Quellen – passend zur Nummerierung im Video – findet ihr hier:
https://docs.google.com/document/d/11Fkcdk8NcdF-P2mKKb5Sj-PJeoolEPEw0XvLI8lwzXk/edit

// Mehr zum Thema auf quarks.de:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/so-staerkst-du-dein-immunsystem/

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