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Knallhartes Vibrationstraining

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admin
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Thema: Viele kenne diese Vibrationsplatten die in einigen Fitnessstudios stehen. Die meisten Leute sehen das ganze aber skeptisch und denken, ein Vibrationstraining sei nicht anstrengend.
In diesem Video möchte ich die Vorteile erläutern und euch auf ein hartes Workout bei Strong&Flex verweisen.

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Sport
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