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Schlafen: Optimierungswahn statt Loslassen | Capriccio | BR

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In diesem Beitrag aus dem Kulturmagazin "Capriccio" geht es um das Thema Schlaf.
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Der Schlaf ist ein großes Rätsel. Wir leiden unter Schlaflosigkeit. Oder er "übermannt" uns, wenn wir es gar nicht wollen. Wenn wir uns fallen lassen, die Kontrolle abgeben - was passiert dann in uns? Andererseits sind die Selbstoptimierungs-Tipps riesig - wir sollen besser schlafen, um fitter und produktiver zu werden. Was bedeutet der Schlaf für uns Menschen. Wir fragen einen Religionsphilosophen.
Autorin: Julia Benkert
Aus der TV-Sendung vom 31.10.2ß24

Mehr Capriccio und die ganze Sendung in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/capriccio-start

#schlaf
#philosophie
#capriccio
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Gesundheit
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BR, BR Fernsehen, Bayerischer Rundfunk
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