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Schulter Spezialeinheit, krass werden! - Pumper Polizei

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admin
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Schultertraining, das kann auch ziemlich schmerzhaft werden!
Seitheben richtig erklärt! Aber ist diese Übung wirklich so wichtig? Die Pumper Polizei zeigt worauf es wirklich ankommt bei einer starken Schulter.
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Sport
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