Wie komme ich erfolgreich vom Zucker los? | Odysso

Es ist nicht leicht, auf Zucker zu verzichten. Erst recht, wenn Körper und Psyche die leckere Süße gewöhnt sind. Denn Zucker steckt in sehr vielen Lebensmittel. Unser Experiment mit einem echten Zucker-Junkie zeigt, wie schwer es ist, sich ohne Zucker zu ernähren. Doch es ist zu schaffen dem Zucker abzuschwören. Unser Proband versucht zunächst einmal für eine Woche ohne Zucker zu leben und dokumentiert es für uns. Was das Experiment mit ihm macht, zeigt sich im Video. Und auch Moderatorin Anastasia Zampounidis war von Zucker beeinträchtigt. Seit elf Jahren ist sie auf Zucker-Entzug.
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