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Fettverbrennung workout mit EPOC-Effekt! 5 Minuten Training für mehr Definition

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Fettverbrennung Workout für zu Hause oder im Fitness-Studio
Du kannst dieses Workout zum Fett verbrennen überall machen hauptsache du machst es. Der EPOC Effekt wird hier nur kurz erklärt, aber du verbrennst dadurch nach dem Training mehr Kalorien und Fett durch nur 4-5 Minuten Training.
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Gesundheit
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