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Mit dieser Schultermuskelübung kanst du deine hintere Schulter sehr gut ansprechen und trainieren. Für den Muskelaufbau in der Schulter ist es sehr wichig, dass man aus möglichst vielen verschiedenen Winkeln und Richtungen den Schultermuskel und den Schultergürtel belastet.
Mit dieser Schultermuskelübung kanst du deine hintere Schulter sehr gut ansprechen und trainieren. Für den Muskelaufbau in der Schulter ist es sehr wichig, dass man aus möglichst vielen verschiedenen Winkeln und Richtungen den Schultermuskel und den Schultergürtel belastet.
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