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Nur KURZHANTELN - Die effektivsten BEINÜBUNGEN

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Die heftigsten Beinübungen nur mit Kurzhanteln.
Du brauchst nicht viel Gewicht, sondern nur die richtigen Übungen für ein hartes Beintraining. In diesem Video gibt es meine drei Favoriten mit einer knallharten Muskelkater-Garantie.
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Kategorien
Sport
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