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Schulterschmerzen verhindern

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admin
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Thema: Viele haben aufgrund einer Überbelastung oder dem falschen Training schmerzen in den Schultern, manchmal reicht auch schon eine falsche Bewegung. In diesem Video zeige ich dir zusammen mit Rohit von Osteovital, wie man präventiv seine Schultern schützen und stärken kann.
Oft reichen ein paar simple Übungen aus.
Viel Spaß!

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