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Am letzten Sonntag im Oktober stellen wir die Uhren um. Von der Sommerzeit auf die sogenannte Winter- also die Normalzeit. Welchen Einfluss hat die Umstellung? Was kann man tun, um den verschobenen Rhythmus besser zu verkraften?
Autorin: Julia Richter
Aus der TV-Sendung vom 18.10.2022
Mehr: http://www.br.de/gesundheit
Gesundheit! in der Mediathek: https://1.ard.de/Gesundheit-start
#Zeitumstellung #Uhr #Winter
Autorin: Julia Richter
Aus der TV-Sendung vom 18.10.2022
Mehr: http://www.br.de/gesundheit
Gesundheit! in der Mediathek: https://1.ard.de/Gesundheit-start
#Zeitumstellung #Uhr #Winter
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- Jetlag, Müdigkeit, Sommerzeit
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