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Sport im Lockdown: Einfache Übungen zu Hause steigern die Fitness | BR

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Körperlich fit zu sein - und vor allem zu bleiben - ist in diesen Zeiten nicht leicht. Das Sportangebot ist sehr eingeschränkt. Deshalb suchen viele nach Ideen, Sport in ihren Alltag zuhause einzubauen.
Autorin: Annette Hammerschmidt

Aus der TV-Sendung vom 12.01.2021

Mehr: http://www.br.de/gesundheit

Gesundheit! in der BR Mediathek: https://www.br.de/mediathek/sendung/gesundheit-av:584f4c1f3b467900117bf671

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Gesundheit
Suchwörter
Coronavirus, Fitness, Training
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