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Warum Judo nicht nur eine Kampfsportart ist | Doku | BR

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Judo bedeutet "sanft nachgeben" und ist ein Ganzkörpertraining für jedes Alter. Wer die Kampfsportart praktiziert, fühlt sich meist beweglicher und auch sicherer im Alltag.

Autorin: Agnieszka Schneider

Aus der TV-Sendung vom 10.05.2022

Mehr: http://www.br.de/gesundheit

Gesundheit! in der BR-Mediathek: https://www.br.de/mediathek/sendung/gesundheit-av:584f4c1f3b467900117bf671

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Kategorien
Gesundheit
Suchwörter
Gesundheit, Judo, Kampfkunst
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