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What Happens to Your Body When You Hang Every Day For 60 Seconds

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ava
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TIME STAMPS
0:00 intro
0:28 1 this is big
1:08 2 huge benefit
1:29 3 iron grip
1:49 HOW TO HANG and what not to do
2:30 4 my favourite
2:46 how long you should hang
Kategorien
Sport
Suchwörter
hang, posture exercises, fix posture
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