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5 Top Fatburner Übungen

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admin
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Sucht euch zwei Übungen aus und wechselt sie mit folgender Belastung ab, 8 Durchgänge:
Übung 1: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 2: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 1: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 2: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 1: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 2: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 1: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause
Übung 2: 20 Sek. Belastung, 10 Sek. Pause

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Thema: In diesem Video gibt es für euch fünf schöne Tabata Übungen für ein Fatburner Workout.

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Sport
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