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THE WORST Push Up Variation You Should Stop Doing!

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ava
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THE WORST Push Up Variation You Should Stop Doing! #workout #pushup

The narrow (diamond), shoulder-width apart, or wide shoulders. Let's find out the best and the worst push up variation to use!

7 push up mistakes that are killing your gains: https://www.youtube.com/watch?v=bmX0z4T0KAM

Full Workout Programs: http://igorvoitenko.com/plank-programm
My Instagram: https://www.instagram.com/igorvoitenkofitness/

Also check out my best videos:

4 min plank challenge: https://www.youtube.com/watch?v=pcYYUU5tIxU
Abs workout: https://www.youtube.com/watch?v=MWpwj7b-ebU
My CRAZY Life Transformation Story: https://www.youtube.com/watch?v=OW9OobfJj8s
How to lose Belly Fat In 1 Week: https://www.youtube.com/watch?v=gdXLJiFfR6M
One Punch Man Challenge https://www.youtube.com/watch?v=bY3ISl04Ew0
Kategorien
Sport
Suchwörter
push ups, home workout, best push up
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