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Welche Trainingsgeräte als Anfänger? 1% Körperfett? Sollen Frauen die Brust trainieren?

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admin
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0:24 Welche Übungen/Geräte als Anfänger
2:11 Brusttraining bei Frauen?
3:11 Rückenschmerzen beim Bauchtraining?
4:12 1% Körperfett geht das? Ist das gesund?

Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche beantwortet!
Letzte Ausgabe von FragRafa?! - http://youtu.be/za2VijtTW5I

Weitere Infos zu Themen aus diese Ausgabe findest du hier:
Bizeps und Trizeps Trainingsplan für zuhause - http://youtu.be/THDLm-2QA1I
Pfirsich-Quark-Leinsamen Shake - http://youtu.be/84P2aUtJfDQ
Sling Training Ganzkörper Trainingsplan - http://youtu.be/OmNF1KgRQts
Wann Kohlenhydrate konsumieren - http://youtu.be/p6gM0peMcoo

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Kategorien
Sport
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