Laktosefrei backen - was ist zu beachten? Mir wurde in den letzten Monaten häufig die Frage gestellt, wie man meine Rezepte verändern kann, wenn man eine Laktoseintoleranz hat. Beinahe 80% der Erwachsenen weltweit sind laktoseintolerant. Aber was genau ist Laktose? Und was passiert, wenn man diese nicht vertragen kann? Wieso schmecken laktosefreie Produkte süßer, als andere? Im Video gibt es nicht nur die Antworten auf eure Fragen, sondern auch ein leckeres Rezept für eine laktosefreie Käse-Sahnetorte ????
- In Zusammenarbeit mit Kaufland ✨ -
Meine Produkte aus dem Video ????
Meine Küchenmaschine: https://kikiskitchen.de/kuechenmaschine-kaffeemaschine/
Tortenplatte Rosa: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=tortenplatte
Tortenring Klassik mit Skala: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backformen/54/neu-mit-skalierung-kikis-tortenring-klassik-mit-klemmhebel?number=10054
Backformlöser: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/141/kikis-tortenringmesser-klassik/backformloeser?number=10140
Streichpalette: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/321/kikis-streichpalette-universell-einsetzbar?number=10320
3-in-1 Tortenmesser und -heber: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/142/kikis-tortenmesser-tortenheber-3-in-1
Vanilleextrakt alkoholfrei: https://kikiskitchen.de/kikis-produkte/78/kikis-vanilleextrakt-alkoholfrei/halal-70g?number=10078
Schürzen: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=sch%C3%BCrze
Teigschaber: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=teigschaber
Schüssel: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=sch%C3%BCssel
NEU: Meine Spritzbeutel: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/spritzbeutel-tuellen/101/kikis-premium-einweg-spritzbeutel?number=10101
Rosentülle: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=rosent%C3%BClle
Tortensäge mit echter Klinge: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/53/kikis-tortensaege-mit-echter-klinge
???? Instagram: http://www.instagram.de/KikisKitchenYT
Ausreichend für: 16 kleine oder 8 normalgroße Stücke
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Größe / Durchmesser: 20 cm
Z U T A T E N????
Für den Blitzboden:
2 Eier
2 EL lauwarmes Wasser
80 g Zucker
1 TL Vanilleextrakt
85 g Mehl
0,5 TL Backpulver
???? 180°C Ober- und Unterhitze
???? 25 Minuten
Für die laktosefreie Creme:
500 g laktosefreie Schlagsahne
3 Päckchen Sahnefest (= 6 TL)
200 g Speisequarkzubereitung Magerstufe
350 g laktosefreier Frischkäse, Doppelrahmstufe
50 g Puderzucker
1 TL Vanilleextrakt
1 Dose Mandarinen
Ich habe die laktosefreien Produkte der Kaufland K-Free-Reihe verwendet.
Außerdem:
1 TL Puderzucker für die Dekoration
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Freue mich auf eure Kommentare ✨
Viel Freude beim Nachbacken
eure Kiki
#kikimunity #backen #rezepte
- In Zusammenarbeit mit Kaufland ✨ -
Meine Produkte aus dem Video ????
Meine Küchenmaschine: https://kikiskitchen.de/kuechenmaschine-kaffeemaschine/
Tortenplatte Rosa: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=tortenplatte
Tortenring Klassik mit Skala: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backformen/54/neu-mit-skalierung-kikis-tortenring-klassik-mit-klemmhebel?number=10054
Backformlöser: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/141/kikis-tortenringmesser-klassik/backformloeser?number=10140
Streichpalette: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/321/kikis-streichpalette-universell-einsetzbar?number=10320
3-in-1 Tortenmesser und -heber: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/142/kikis-tortenmesser-tortenheber-3-in-1
Vanilleextrakt alkoholfrei: https://kikiskitchen.de/kikis-produkte/78/kikis-vanilleextrakt-alkoholfrei/halal-70g?number=10078
Schürzen: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=sch%C3%BCrze
Teigschaber: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=teigschaber
Schüssel: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=sch%C3%BCssel
NEU: Meine Spritzbeutel: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/spritzbeutel-tuellen/101/kikis-premium-einweg-spritzbeutel?number=10101
Rosentülle: https://kikiskitchen.de/search?sSearch=rosent%C3%BClle
Tortensäge mit echter Klinge: https://kikiskitchen.de/back-und-kochzubehoer/backzubehoer/53/kikis-tortensaege-mit-echter-klinge
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Schwierigkeitsgrad: Einfach
Größe / Durchmesser: 20 cm
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Für den Blitzboden:
2 Eier
2 EL lauwarmes Wasser
80 g Zucker
1 TL Vanilleextrakt
85 g Mehl
0,5 TL Backpulver
???? 180°C Ober- und Unterhitze
???? 25 Minuten
Für die laktosefreie Creme:
500 g laktosefreie Schlagsahne
3 Päckchen Sahnefest (= 6 TL)
200 g Speisequarkzubereitung Magerstufe
350 g laktosefreier Frischkäse, Doppelrahmstufe
50 g Puderzucker
1 TL Vanilleextrakt
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eure Kiki
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- Essen
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- kikis kitchen, kikis, kikis rezepte
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